毎年センター試験の頃の寒さひとしお。 この時期によく使うだるまさんピックをお弁当に。デトックスのよもぎご飯♬

2020年01月21日

深めのお弁当箱に海老マヨです♬ 受験生いませんが、受験生応援弁当★

2020年01月20日

過去弁当アレンジでした。 受験生いないけど受験シーズンだから だるまピックやおめでたいモチーフ使いました。 (｡>ω<) ＿…

2020年01月17日

鶏ささみカツ、で勝利。だるま弁当。 受験生いないけどw

2020年01月15日

玄米パフとゴマを衣にしてチキンソテー、ご飯は半量詰めたらカツオふりかけ。唐草大根で飾りました♬

2020年01月10日

作り置き、常備菜を使い捨て容器に詰めたお弁当♬

2020年01月09日

年末にきんとんは作らなかったので、クチナシを使い切るのに粟の色付け。 近所では中国産しか手に入らず

2020年01月08日

おせちのストックで穴子ちらし。

2020年01月07日

レトルトのてりやきミートボール。 柿と薬膳ナッツ、レンチンしたら かぼすの皮みじん切りをトッピング。 681kcal

2020年01月06日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは ロースハム&アボカドサンド コロッケサンド お昼はおせちリメイク 里芋ナッツコロッケ 鰆…

2020年01月06日

減量中なのでチコリでカナッペ風に頂きました。大型と言われていた年末年始お休みも最終日です(¯∇¯٥)

2020年01月05日

毎年作る雪の結晶弁当

2020年12月08日

紫キャベツマリネの漬けるとうずらの卵がピンクに♪

2020年12月05日

お腹すかせて帰ってくるので 手早く耐熱皿ごと配膳です。

2019年12月05日

がんもどきおからのせと アスパラレースアップは 自分オリジナルレシピです♬

2019年12月03日

ふきの繊維をスーッと取り去る作業は好きです、黙々とやりました。 佃煮のきゃらぶきと自分で薄味に煮たふきをご飯に。

2019年12月02日

常備菜を黒背景で俯瞰撮影 この写真は気に入ってます 常備菜あっての朝食スピードアップや お弁当も時短なんです♬

2019年12月02日

がんもどきとおからのオリジナルレシピ 紫キャベツで彩りアップ ヤングコーンは白だしで茹でて 淡い黄色が茶色のミートボー…

2019年12月02日

味噌豚丼、夫の場合 1108

2020年11月08日

香ばしく焼色をつけた味噌豚です。 野菜を紅葉に型抜いて秋弁当♪

2020年11月08日

生協冷食のライスバーガーで楽チン レタスをたっぷりサンドして 果物やフィンガーおかず♬

2020年11月07日

食事記録と運動記録で常に 摂取カロリーよりも消費カロリーが 高くなるように。

2019年11月06日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは スノーマンゆでたまサンド トナカイとんかつサンド お昼は 白キクラゲリースなあんかけ揚げ…

2019年12月24日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 鶏ハムサンド ウインナーロール お昼は とろたまカルボナーラ 野菜肉巻き さば缶とキノコ…

2019年12月19日