2017年09月03日

2017.09.03(日)． ． またまた #カルディ のパスタソース🍝で おはようございます☀( •ω•ฅ）ｵﾊﾖ.｡.:*♡ ． ． 塩レモンパス…

2017年09月02日

2017年09月02日

今朝は涼しかったおかげで😅ぐっすり寝てました😴寝坊です😱 慌ててバタバタ作ったお弁当🍱 海老チリの下ごしらえだけはしてあっ…

2017年09月01日

2017年09月01日

今朝は、お仕事休みなので時間にゆとりがあったので、おにぎり🍙作って、オカズもたくさんの盛ベンです🍱 お弁当箱を変えたので…

2017年08月30日

2017年08月29日

2017年08月28日

8月23日の次女ランチ 小さめバンズとパテでチーズバーガー★ アンパンマンにしましたw 私はクロワッサンサンドでした♪ …

2017年08月24日

2017年08月23日

旦那さんと私のお昼お弁当♪ 旦那さんは 豚こま肉団子黒酢あん キャベツのラー油ナムル 海老チリマヨ 私は 鮭のレモン…

2017年08月22日

姪っ子と娘の置き弁💗ミニオンズの映画楽しんでくれたので、喜んでくれたらと作ってみました😊姪っ子は帰ってしまう日だったので…

2017年08月16日

旦那さんのお泊まりお弁当♪ まんまるおにぎり(塩昆布･おかか･たらこ) だし巻き 海老フライ 鶏胸肉ズッキーニしめじハーブ…

2017年08月15日

2017年08月14日

お久しぶりの顔おにぎり♡ 作っている時は なんだかウキウキします♪

2017年08月05日

旦那さんのお昼ごはんは 特大海老フライ そうめんかぼちゃと枝豆ハムサラダ 茄子のラー油ソテー 塩麹れんこん 私のお昼…

2017年08月04日

1食400カロリー、糖質50g以下の献立で治療中。 血糖値は劇的に改善されて一安心。

2017年08月02日

暴飲暴食と怠惰な生活が祟ってとうとう糖尿病罹患、治療のための一食400カロリー以下、糖質50ｇ以下の食事です。 料理が苦に…

2017年07月30日

2017年07月29日

のりあーと弁当です。のりあーとを頂いたので、のりあーとすいぞくかんで、たこさんやかにさんウィンナー、後はおにぎり卵焼き…

2017年07月28日

2017年07月21日

今日は旦那さんお弁当２つ♪ 朝ごパンは ツナと野菜サンド ベーコンサンドで 　　トーストアートはスイカ(#^.^#) お昼…

2017年07月20日

今朝はパパさんお弁当だけですが、可愛いしてみました💕💕冷やしうどん、初の試みですが、パパさんの感想はいかに😅 帰って来た時…

2017年07月19日

暑くてご飯作りをしたくない日 7月8月に賞味期限切れの防災食の出番です。 生協の防災食セット、 レトルトや缶詰のおいし…

2017年07月17日