豚スタミナ漬け

鍋つゆでおじや

カジキマグロ玄米味噌漬け

揚げない春巻き

シルバー醤油漬け

金目鯛の麹漬け

さんま

ベーグル朝食

さばを煮ました

中華丼

金目鯛

ほっけ朝ごはん

目玉焼き、パニーニ

牛スタミナ炒め

パンワンプレート

蒸し鶏です

赤魚焼きました。

揚げないサーモンカツ

ハロウィンなワンプレート

あまりもの朝食

竹炭入り　食パン焼きました！

広島風お好み焼き

豚しゃぶ〜

生姜焼き