旦那さんのお弁当♪
朝ごパンは
クリスピーチキンサンド(照り焼き&オーロラソース)
お昼はのり弁
炊き込みご飯
アジフライ
タコの明太子炒め
ゼンマイと豚こま甘辛炒め
えび芋と厚揚げの炊いたん

おはようございます♪
今日はブラックお弁当(*^^*)
アジフライがふわふわで私は朝ごはんにサンドイッチにして食べちゃいました♥️

ロールサンドはトーストしにくいって不評なんですが無視で(^^ゞ

そういえばマクドナルドってマクドっていうのにケンタッキーって略さないな～
ケンタっていわないし(^o^;

低糖質 糖質制限 ロカボ ロールサンド のり弁 クリスマス