旦那さんのお弁当♪
朝ごパンはバゲットグラタン
お昼は
コマキンパ
コチュジャンお蕎麦でヌク風
豆苗と海老のムチム

おはようございます♪
朝弁が一瞬で出来たので昼弁は余裕のはずがでぶっちょ巻きに💦
ぜんぜん｢コマ｣じゃないぞ～

そば粉のヌク、時々ムショーに食べたくなるんですが旦那さんにも無理矢理プッシュ(^.^)

この間の美味しい韓国料理の影響で脳内韓流化しております
コーン茶がポットで出てきたんですが｢このコーンって食べれるんやろか？｣って話になって食べてみたらけっこうイケました♥️

ゼブラ

低糖質 糖質制限 ロカボ コマキンパ バゲット パングラタン