この日は実家の父を病院に連れて行きました。新幹線移動で慌ただしく お昼は買ったお弁当です。しかしカロリーは一日1300kcal以下でした。

きのこリゾット→ル・クルーゼ チキンと野菜チーズスープ→ストウブ