旦那さんのお弁当♪
朝ごパンはオープンサンド
　アボカド･サーモン･クリームチーズ
　アンチョビ･ポテト
お昼は
　トンカツ&れんこんフライ
　ナポリタン
　茄子揚げ浸し

おはようございます♪
昨日のお弁当が多すぎる！とのことで今日は少なめに(^^ゞ
食パンも薄めスライスでサクラクレパスクッキーの空き缶にキッチリセット(*^^*)
大好きな9月なのにいつまでも暑くて毎日息苦しい～💦
今日もゲリラ豪雨警戒して出窓閉めて行ってきまーす😆

ミコノス

低糖質 糖質制限 ロカボ トンカツ オープンサンド