旦那さんのお泊まりお弁当　朝昼晩♪
朝ごパンは
鮭アラほぐし玉ねぎマヨ&紫キャベツマリネサンド
鶏ハム&ビーツサンド
お昼は
トンカツ
パスタサラダ
鱧竹輪
ビーツ葉豚こまガーリックソテー
にんじんサラダ
焼き茄子ささみのおかかあえ
夜はミニサイズで
ご飯の間に豚こま茄子甘辛味噌炒め
牛カルビ
ちくら

おはようございます♪
ずーっと雨でムシムシの中、旦那さんは7月初日から当直(^o^;)
お弁当も怒濤の３つですでに私はお疲れモード💦

G20も無事(?)終わってお疲れ様大阪!ということで手拭いはにじゆらさんの大阪串カツ柄♥️

ココポット 工房アイザワ

低糖質 糖質制限 ロカボ サンドイッチ