旦那さんのお弁当♪
朝ごパンは
鶏ハム野菜のクリームシチューバゲット
お昼は
どーんとサーモンマヨマスタード
菜の花アンチョビパスタ
ほうれん草バターソテー
にんじんツナサラダ
ミックスビーンズ胡麻あえ

おはようございます♪
食べにくさ満点のシチューパン、美味しいから許して～(≧∇≦)

我が家の朝ごはんヒエラルキー、めだか➡シェリナ➡ニンゲンなんですが、めだかにごはんあげだすと後ろでシェリナが「次は私よね??」ってクルクル回り始めます

じらすと地団駄踏みながら回るという荒業に(^^)可愛い～(≧∇≦)

地団駄見たさにいつもイジワルしてごめんよ(^o^ゞ

ココポット

低糖質 糖質制限 ロカボ シチュー