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さん

朝ごはん 和食 ヨーグルト

米麹甘酒入りヨーグルト 炒飯朝食

2018年12月12日の献立

メインメニュー

炒飯

サブメニュー

とんこつ鍋常備菜米麹甘酒入りヨーグルトみかん

ひとこと日記

健康番組で米麹甘酒を飲むと血管年齢が若いそうです、ヨーグルトと同量くらいの米麹甘酒だと甘酒入りだと気付きません。飲むヨーグルト感覚で菌活、血管年齢若返るか、新習慣(✪╰╯✪)

メインの食材

炒飯

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