旦那さんのお弁当♪
朝ごパンは食パンはしっこパニーニ
ゆでたまご
アボカド･ハム･レタス
お昼は
野菜まぜまぜピラフ&チーズ
鶏ささみのシリアルフライ
牡蠣ベーコンソテー
プチトマトパスタ

おはようございます♪
昨日は「今日は寒いよ」詐欺にあって着込んで出かけたら暑くてのぼせそうでした😵💦

今日は起きた瞬間から寒い!!
シェリナもお布団に潜り込んで、行ってらっしゃいって出てきてくれた時には静電気でモケモケ状態(≧∇≦)

出てきてくれてありがとう♥

ゼブラ

低糖質 糖質制限 ロカボ サンドイッチ パニーニ