10月15日は秋鮭メインのあさごはん
糖質制限以外は特徴のない朝食なのに、クックパッドで自分のレシピではアクセスが1、2位です。レシピ登録数は一ヶ月で33件。今朝は秋鮭が照り焼きチキンに変わり、副菜もあり合わせですが栄養バランスはまあまあ、ちょい盛りは続けまーす。

照り焼きチキン がんもどき舞茸大根葉 赤カブ甘酢漬け オクラ山芋めかぶ 納豆 わかめスープ 栗原さんちのおすそわけパンナコッタ キウイ 優しいひととき天使のデザートハーブティー