今日の常備菜　WECK版♪
ほうれん草白あえ
とろたま
ドライカレー
マッシュかぼちゃ
大根とハムのマヨヨーグルトサラダ
じゃがいもの味噌バター煮っころがし
小松菜えのきの旨煮
ごぼうの醤油漬け

作りおき第2弾はちょこっとバージョン♪
晩酌🍶のちょこっとオツマミやお弁当のちょこっとスキマ埋めに(≧∇≦)

すでに飲み始めてる旦那さんに狙われてます(*^^*)

weck

低糖質 糖質制限 ロカボ 常備菜 つくりおき