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さん

朝ごはん 和食

わかめと玉子玄米粥 栗八つ橋と秋果物の朝食　1001

2018年10月01日の献立

メインメニュー

おかず稲荷昆布だし煮

サブメニュー

わかめと玉子の玄米粥に高菜炒め梅漬け2年ものイカオクラ柿梨ヨーグルト栗八つ橋

ひとこと日記

今朝は玄米粥。ご飯はいつもの半量です。果物と栗八つ橋のデザート付きです。昨晩の風が怖かったと、食卓はその話でもちきり…風で家が揺れたよねΣ(๑꒪⃙⃚᷄ꑣ꒪⃚⃙᷅๑۶)۶

メインの食材

わかめ 玉子 高菜 玄米

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