旦那さんのお弁当♪
朝ごパンは
ハムとズッキーニグリルサンド
チーズサンド

お昼は
鶏ももカレーパン粉ソテー
キャベツとにんじんのコールスロー
海老アボカドマリネ

おはようございます♪
朝ごパンはDONQのブールでちょーシンプル

チーズは那須高原今牧場さんの「茶臼岳」

山羊のシェーブル、いい香りで冷蔵庫から出したとたんにシェリナがくれくれ状態で飛んできます(≧∇≦)
私もくれくれ～(≧∇≦)

ミコノス

低糖質 糖質制限 ロカボ サンドイッチ