旦那さんのお弁当♪
朝ごパンは
アボカドベーコンチーズレタスサンド
オムレツロール
お昼は
揚げ鶏おろし煮大根おろし付き
竹輪とラディッシュのからし胡麻あえ
白菜ツナサラダ
しめじベーコンソテー

おはようございます♪
昨日も今日も京都は30℃越え!!
とうとうクーラー24時間稼働シーズンがやってきました～💦

暑がりなニンゲンひとり、わんこ1匹いるので昨晩も25℃強冷え冷えでご機嫌さんでした(^^)

今朝もすでに暑いですが、頑張って行ってきま～す

ココポット

低糖質 糖質制限 ロカボ サンドイッチ