旦那さんのお弁当♪
朝ごパンは
サーモン･アボカド･チーズサンド
プルコギキャベツサンド

お昼は
鶏胸肉のコンソメクリームチーズ煮
きのこのベーコンソテー
ブロッコリーの茹で玉子あえ
かさましご飯50g

おはようございます♪
今日は定期の採血なので昨日の晩御飯を控えた旦那さん、
朝起きたらうわ言のように
「お弁当多めにしといて～」ってうめいてました
それほどなのね(≧▽≦)

っていうことで今日はモリモリサンドイッチ＼(^o^)／

でもお昼のご飯には高野豆腐、えのき、小松菜まぜて低糖質ね♪

ミコノス

サンドイッチ 混ぜご飯 低糖質 糖質制限