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さん

昼ごはん ダイエット

高野豆腐ゆかりバター ヘルシープレート

2018年02月11日の献立

メインメニュー

高野豆腐ゆかりバター

サブメニュー

鍋の具材でおかず3品ほうれん草ナムル枝豆ソイラテシナモン

ひとこと日記

炭水化物の代わりに高野豆腐、
薄いタイプと味噌汁用タイプは
調理時間を短縮できて常備しています。

生クリームと水で煮るとふっくらとリッチテイスト♫
ゆかりバター、合いますよ♫

メインの食材

高野豆腐

#タグ

糖質制限

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