肉巻き入りの太巻きを朝から6本作るつもりが
朝ご飯に足りなくなりそうで5本。
1人分は1.5本。自分に残るのは0.5本トホホ

太巻きのご飯は約160〜170g
お茶碗一杯分に近い量です。
お醤油はいらない味付け♫
即席味噌汁をつけましたっ

低糖質 ロカボ サラリーマン弁当