おからで酢飯がわりの甘酢サラダを作り
具材は家族と同じに巻きました。
見た目は恵方巻きwww
右上の辛子色ランチクロスの恵方巻きが
おから恵方巻きです、家族用の普通の恵方巻きと変わらない出来映え、美味しいです♫
おから恵方巻きの具材は野菜を多めに♫
海鮮もたっぷり。
酢飯がわりのおからサラダ。
マヨネーズを入れてしっとり仕上げます。
今年は南南東を向いて、だそうです。

☻໊೨⋆**೨⋆*✩✧̥⋆*おから甘酢サラダ☻໊೨⋆**೨⋆*✩✧̥⋆*
野菜だし1カップ
乾燥おから半カップ
きざみ揚げ 適量
ラカントs 大さじ1
純米酢大さじ2
いりごま 適量
マヨネーズ大さじ2
（恵方巻き一本分強）
おから甘酢サラダ レシピID:4909111
おから恵方巻き レシピID:4908992



家族の酢飯は玄米と白米半々で炊き、
ラカントs で低G Iです。
夫は酢飯140g＋おから甘酢サラダ
娘たちには酢飯155〜160g
自分はおからサラダ100%の恵方巻きです♫

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