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さん

朝ごはん ダイエット

無糖ゆで小豆 焼き魚とサラダプレート

2017年12月27日の献立

メインメニュー

ほっけ

サブメニュー

チアシードヨーグルトハーブティー

ひとこと日記

その日にやりたい事の半分も出来ず。
クリスマスで頂きもののお菓子にはつい手が伸びるし、運動はサボり続き。お正月前に太りそう₍₍ (̨̡　‾᷄꒫‾᷅　)̧̢ ₎₎

メインの食材

ほっけ

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