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さん

朝ごはん ダイエット

がんもどき トマトソース おからと鶏ささみ入り

2017年12月17日の献立

メインメニュー

がんもどきオープンサンド風

サブメニュー

ブラック珈琲

ひとこと日記

がんもどきを半分にカットして おからと蒸し鶏のトマトソースです。
彩りにブロッコリー。
クリスマスのりあーとでデコりました。
自分の朝食♫

メインの食材

がんもどき 有機トマト缶 おから 蒸し鶏

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