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さん

朝ごはん ダイエット

がんもどき トマトソース おからと鶏ささみ入り

2017年12月17日の献立

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ひとこと日記

がんもどきを半分にカットして おからと蒸し鶏のトマトソースです。
彩りにブロッコリー。
クリスマスのりあーとでデコりました。
自分の朝食♫

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