さん

晩ごはん ダイエット

鶏そぼろおから入り

2017年12月05日の献立

メインメニュー

サブメニュー

ひとこと日記

早い話が何にでもおからを入れてみるんです♫
カサ増し、栄養価アップ、薄味仕上げ、汁気飛ばし。メリットはもっとあるかもしれません♫

メインの食材

使用しているテーブルウェアや作家名

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