家族には無えんせきウィンナー
バゲット、ライ麦パン
自分にはサーモン、牛乳煮のひとくち高野豆腐
ほか、茹で野菜など。
ワインと水は多めで薄味のチーズフォンデュ、とろみはおからで調節。家族は食べ終わるまでおから入りと気づきませんでしたwww
アドベント1回目、キャンドル一本灯しました。

アドベント1回目 2017第一主日 降誕節 おから入りチーズフォンデュ 糖質制限 食事日記