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さん

昼ごはん ダイエット

おからを俵形に サーモン寿司風

2017年11月29日の献立

メインメニュー

サブメニュー

ひとこと日記

おからを薄味にこしらえて純米酢で酢飯風に。
俵おにぎり型におからをタイトに詰めまして
おからの俵おにぎりwww
好物のサーモンをのせたらご機嫌なランチプレートです。
真っ白なこんにゃくサラダにはしそ風味のノンオイルドレッシングで。
主人の里からみかんが届き、これが大きくてずっしり、一つ食べるとお腹を占領します!
糖度が高いので大掃除でよく動きました!

メインの食材

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