痩せ菌と善玉菌は味方同士で、腸内を悪玉菌やデブ菌よりも優勢に働くためにはエサになる食べ物を積極的に食べます。
今日はそれを意識したメニューになっております。

低糖質、食べる順番、そして痩せ菌善玉菌カモンのお食事。
今朝もトレイシーメソッド♫
ウエスト、ダイエット開始から2センチ減
ヒップ3センチ減
太もも1センチ減
左腕0.5センチ減
なぜか体重変わりなし(⃔ ꒪ཀ꒪̟ )⃕↝

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