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さん

朝ごはん ダイエット

一枚あたり糖質9g 玄米トースト

2017年09月23日の献立

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ひとこと日記

一枚あたり糖質9g 玄米トースト
国産玄米と塩が原材料
トランス脂肪酸フリー、糖質も少なく
甘いのも塩気のスプレッドにも合います。
お湯をかければ玄米粥に。
揚げないおこげとしても良いでしょう。

低糖質、更年期からの食習慣にとてもいいなと思いました。

蔵王米菓の玄米トースト オススメです

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