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さん

朝ごはん ダイエット

ひじき煮にオリーブオイル サラダ寒天入り

2017年09月23日の献立

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ひとこと日記

ひじき煮にオリーブオイルでサラダ感覚
汁気が多くなった時などはおからパウダー
蒟蒻、サラダ寒天、大豆も入ってます。
枝豆のグリーンで彩りアップ

地味な副菜が家族の健康を保ってくれています。

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