11号スーツのスカート、ファスナー締まり履けるようになりました。
一部がゴム、とか 総ゴムウエストのボトムスばかり着ていたら ゴムじゃないボトムスが着られなくなってました（ ⁼̴̤̆ [] ⁼̴̤̆）
運動はチョン・ダヨンさんのフィギュアロビクスをほぼ毎日！
変化が見えると嬉しい(✪╰╯✪)

9月2日の朝食

ロカボ 低糖質 低糖質ダイエット ダイエット食事記録 チョンダヨン フィギュアロビクス