エゴマ油などお好みのヘルシーオイルでフライパン調理の揚げパン風食パン。

黒ごまアーモンドきな粉黒糖と
塩麹パウダー&S&Bカレー粉味
ゾネントア フラワースパイス

キャベツに梅ひじきふりかけ、
化学調味料不使用のノンオイルドレッシングです。

エンハーブのジャーマンカモミールティーを入れて土曜日の朝食でした。リラックスのほか、ダイエット効果もあるそうです♪

カムカムパウダー ナチュラルハウス 生活の木 エンハーブ カモミールティー 揚げパン風食パン 塩麹パウダー 菌活 まごはやさしい ゾネントア フラワースパイス