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アンチエイジングなフレーバーウォーター

2017年08月13日の献立

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ひとこと日記

2017.08.13(日).

今朝は涼しいな。~(´∀`~)



けれど、9(水)は
最高気温が体温より高かった!((✘д✘๑;) ³₃


暑くて•••


暑くて‥(⁎×﹏×⁎)💦




アツ━━ヾ( º;∀ ;º;)ノ━━イッ!!!



あまりにも暑くて💦
今シーズン初めて午前中からエアコン入れて‥.

結局ひと晩中〜翌朝まで
切るタイミングを逃すほど(¯―¯٥)󾭛



そんな猛暑日の、たまたま前日に作った

#フレーバーウォーター
すっかりハマってます❣٩(๑♥ڡ♥๑)۶


そのまま飲めば1番良いのだろうけれど、


一応…甘さ控えめを意識して(^_^;)

桃のシロップと炭酸で割ったり
控え目にカルピス入れて飲んでますw





思いつきで、
たまたまあった材料で作ったけれど

ふと気になって色々調べたら


●ベリー類《ビタミンE、アントシアニン、ポリフェノール
》→抗酸化作用、美肌(シミ・シワ・たるみ予防)、 #アンチエイジング など

●ミント→鎮痛、鎮静、冷却など

●ローズマリー→殺菌、酸化防止、脱毛・フケ防止、消化促進、美肌(『若返りのハーブ』とも言われる)


なんか凄くない!? (゜∀゜;)



高血圧の人や妊婦さんは気を付けた方が良いらしいけど、

私は高血圧でも妊婦でもないし(( *´罒`*)✧"


アンチエイジングですって❣奥様❢ ヾ(¯∇ ̄๑)


ワーイ🎶٩(๑>∀<๑)و

↑効果の程は不明w。。。

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