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さん

昼ごはん

暑い時、できるだけ火を使いたくない😅

2017年07月18日の献立

メインメニュー

スパニッシュオムレツ風

サブメニュー

ちくわキュウリさつま揚げとコンニャクの甘辛煮トウモロコシミニトマト

ひとこと日記

暑くなってくると、できるだけ火を使いたくないので、今日は朝からスパニッシュオムレツ風に焼いただけ👍後は、作り置きなどレンチンしただけ～😋

メインの食材

ズッキーニ ベーコン 玉ねぎ 卵 塩コショウ

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