牛肉は
黒瀬のスパイス振って
サッと焼きました♪
ガッツリ飯＆アルモンデスープ
どちらもスタミナ食材メニューです💪

器→yumetouraku

晩ごはん 夕ごはん 夜ごはん おうちごはん ふたりごはん 夕食 夕飯 dinner よるごはん チャーハン 炒飯 焼きめし 焼肉