揚げない鶏むね肉！
カロリーカットで
スッキリ食べれますわょ〜(*´艸`*)
今日の副菜も レンジで一発❗️

八角プレート器→古谷製陶所

晩ごはん 夕ごはん 夜ごはん おうちごはん ふたりごはん 夕食 夕飯 dinner よるごはん 鶏むね肉 小松菜 もやし