にらをごま油でサッと炒めて粗糖と白だしです。
白だしをフライパンに入れると、ジュ～っという音と
香りがキッチンに立ち込めます。
いつもの朝ご飯、世の中、コロナで緊張してますけど
とりあえず、ご飯、食べましょう♪

0410 ダイエット朝食